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2005/12/21 | 美味小炒之杂菜虾仁
类别(懒人厨房)
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评论
(3)
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阅读(715)
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发表于 12:50
名称:杂菜虾仁
特点:好吃(卖点一)速成(卖点二)原料简单(要不怎么适合懒人呢)
口味:清淡型
原料:虾仁(新鲜或冰鲜),美国杂菜(由玉米粒、胡萝卜丁和青豆粒组成,超市冰鲜区有售)
调料:油(炒菜用),食盐,味精或鸡精,少许芡汁(干淀粉加水)
制作方法:1。分别洗净虾仁(如果冰鲜的先解冻)和杂菜,控干水份,虾仁中撒少许盐和干淀粉拌匀
2。点火架锅,锅热后倒入油,油热后放进虾仁翻炒
3。虾仁变色后,马上放进杂菜,撒盐和味精(鸡精)翻炒,这时可能锅会比较干,加入少许水,继续翻炒至水份被收干,尝尝味道并调味
4。加入芡汁,再迅速翻炒几下出锅
备注:注意油太少可能菜会粘锅,同时个人认为炒菜时油温不宜太高,极不赞成油冒烟了再炒菜的做法--既不健康又容易糊锅。
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